전경골근(앞정강근 : Tibialis anterior) 기능해부학

전경골근은 발목관절을 움직이는 근육으로 발목관절 발등굽힘과 발의 안쪽번짐 기능을 하는 근육입니다. 전경골근은 정강뼈 가쪽면의 몸쪽 2/3 그리고 뼈사이막과 안쪽쐐기뼈의 안쪽면과 바닥쪽면 그리고 첫째발허리뼈 바닥에 붙습니다. 전경골근은 후경골근과 함께 발의 안쪽세로활(medial longitudinal arch)을 지지해주고 언덕을 오르거나 뛰기, 평형에서의 발차기 등에서 작용합니다. 보행할때 계상보행이나 발때림보행의 양상을 보인다면 전경골근이 마비됐거나 약화된 것으로 치료해주는 것이 좋습니다.

1. 전경골근 부착부위

• 전경골근 이는곳

정강뼈 가쪽면의 몸쪽 2/3 그리고 뼈사이막

• 전경골근 닿는곳

안쪽쐐기뼈의 안쪽면과 바닥쪽면 그리고 첫째발허리뼈 바닥

2. 전경골근 작용

발목관절 발등굽힘, 발의 안쪽번짐

3. 전경골근 신경지배

깊은종아리신경: L4~L5

4. 전경골근 특이사항

이 근육의 힘줄은 발목관절 발등굽힘과 발의 안쪽번짐을 동시에 하는 동안 쉽게 촉지할 수 있습니다. 전경골근은 후경골근과 함께 발의 안쪽세로활(medial longitudinal arch)을 지지해줍니다. 또한 발이 지면에 떨어져 있는 동안 발목관절 발등굽힘을 일으키는데, 이러한 작용은 걸을 떄 흔듦기에서 발뒤꿈치를 먼저 닿게 해주며 디딤기로 이행하는 동안 원심성으로 수축하여 속도를 조절하고 충격을 완화해줍니다. 전경골근은 언덕을 오르거나 뛰기, 평형에서의 발차기 등에서 작용합니다.

5. 전경골근 치료해야하는 경우

전경골근의 마비나 약화시 보행 중 발목이 쳐져 발끝이 바닥에 끌리게되면서 발때림(Foot slap)보행을 하거나. 이러한 현상을 방지하기 위해 고관절에서 과도한 굽힘을 하게 되는데, 이러한 보행의 형태를 계상보행(steppage gait)이라고 합니다. 보행을 할 때 이러한 모습을 보인다면 치료해야합니다.

6. 전경골글 치료하는 방법

전경골근의 마비나 약화로 인한 발목관절 발등굽힘 감소를 해결하기 위해 전경골근에 물리적인자치료 중 하나인 기능전 전기자극(FES)를 적용합니다. 강화운동도 병행해주면 좋은데요. 강화운동은 앉은자세에서 탄력밴드를 발에 걸고 발목관절 발등굽힘을 하는 방식으로 해주시면 됩니다.

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